考前学法指导.ppt

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考前学法指导坚定信念、构想未来、燃烧青春、无憾今生惜时、报恩、成功相信自己、梦想成真把梦想变为现实，一定要做三件事：把梦想变为现实，一定要做三件事：第一、使目标具体化；第一、使目标具体化；第二、集中精力，全力以赴；第二、集中精力，全力以赴；第三、付诸行动。

第三、付诸行动。

1、这一过程中，所有必需的条件都取决这一过程中，所有必需的条件都取决于自己，而不是别人，凡成功者，都于自己，而不是别人，凡成功者，都善于当机立断，一旦决定就全力以赴。

善于当机立断，一旦决定就全力以赴。

2、成功指南目标、目标+计划计划+行动行动=成功成功自信是成功的第一要诀、自信是成功的第一要诀唤醒心中的巨人、激发心灵的潜力、唤醒心中的巨人、激发心灵的潜力检讨是成功之母、改变是成功之父检讨是成功之母、改变是成功之父向第一名学习、向第一名学习在精力最旺盛的时候做最重要的事、在精力最旺盛的时候做最重要的事无论做什么事，都要尽心尽力，追求卓越、无论做什么事，都要尽心尽力，追求卓越下定决心，不达目的誓不罢休、下定决心，不达目的誓不罢休立即行动、立即行动、立即行动、立即行动、立即行动、立即行动考试时间安排考试时间安排时间、日期时间、日期1月月27日日1月月28日日8：00-10：00语文语文数学数学10：30-12：00化学化学物理物理2：00-4：00英语英语生物生物2：00-3：30其他时间上自习。

其他时间上自习。

3、自由复习学法指导学法指导高二（高二（班）班如何理解自由复习如何理解自由复习自由复习阶段一般是在前期专项复习和综合自由复习阶段一般是在前期专项复习和综合复习的基础上进行的。

复习的基础上进行的。

4、“自由复习自由复习”，实际上就是更强调，实际上就是更强调“自主复自主复习习”。

这个阶段最重要的工作就是。

5、这个阶段最重要的工作就是要合理安要合理安排自己的复习时间、复习内容和复习进度。

排自己的复习时间、复习内容和复习进度。

6、复习时不要随大溜，一定要根据个人情况，复习时不要随大溜，一定要根据个人情况，重点进行查漏补缺，进一步把高中阶段所学重点进行查漏补缺，进一步把高中阶段所学各科内容条理化、系统化，突破薄弱环节。

各科内容条理化、系统化，突破薄弱环节。

讲几点建议讲几点建议：一、不能放弃做题。

一、不能放弃做题。

7、一日不练，自己知道；一日不练，自己知道；两日不练，同行知道；两日不练，同行知道；三日不练，观众知道。

三日不练，观众知道。

8、必须保持做题的感觉，必须保持做题的感觉，不能在考前产生手生的感觉。

不能在考前产生手生的感觉。

二、回归课本。

二、回归课本。

课本是考试之本，是树之根，水之源。

看课本是考试之本，是树之根，水之源。

看书不可盲目，就做到以下几点：书不可盲目，就做到以下几点：1全面而精，突现主干，熟知课本中典型全面而精，突现主干，熟知课本中典型的学科语言，细致理解课本概念的准确性。

的学科语言，细致理解课本概念的准确性。

2有计划，可按书本章节顺序，亦可按自有计划，可按书本章节顺序，亦可按自己熟知程度，还可根据考试中出现频率，己熟知程度，还可根据考试中出现频率，制定自己的看书计划。

制定自己的看书计划。

3配合相应错题重温。

配合相应错题重温。

三、重温错题。

三、重温错题。

1放弃偏、难、怪题。

放弃偏、难、怪题。

2注重几次大考试题中的错题。

几注重几次大考试题中的错题。

几次大考试可以说履盖了学科的绝大部次大考试可以说履盖了学科的绝大部分知识面，面错题之所在，正是自己分知识面，面错题之所在，正是自己弱点之所在。

弱点之所在。

3结合回归课本，重温相应错题。

结合回归课本，重温相应错题。

四、四、“自由自由”非自由。

自由复习阶段是指学生的学习自由复习阶段是指学生的学习复习知识内容上是自由的，而复习知识内容上是自由的，而对于考勤、值日、作息时间则对于考勤、值日、作息时间则一点也不能打折扣。

一点也不能打折扣。

还应注意几点还应注意几点一是要自信。

一是要自信。

不要看到别人都在加油、进步，考试不要看到别人都在加油、进步，考试时间越来越近，复习什么好像都没掌时间越来越近，复习什么好像都没掌握似的（实际情况往往是大部分已经握似的（实际情况往往是大部分已经掌握），感到心中越来越没底，压力掌握），感到心中越来越没底，压力也越来越大。

相信凡事尽力而为，即也越来越大。

相信凡事尽力而为，即可问心无愧。

重要的是过程，做自己可问心无愧。

重要的是过程，做自己能做的事，不为未来忧虑。

能做的事，不为未来忧虑。

还应注意几点还应注意几点二是学会给自己减压。

二是学会给自己减压。

临考前大部分同学都会有一些焦虑情临考前大部分同学都会有一些焦虑情绪，这是正常现象，不必为虑。

但如绪，这是正常现象，不必为虑。

但如果压力过大，影响了睡眠或学习效率，果压力过大，影响了睡眠或学习效率，就要进行调适。

比如可以和老师、家就要进行调适。

比如可以和老师、家长或好友抽时间交流一下自己内心的长或好友抽时间交流一下自己内心的感受，做做放松练习等。

感受，做做放松练习等。

还应注意几点还应注意几点三是注意有计划地复习。

三是注意有计划地复习。

考试的总分及各科的目标分数考试的总分及各科的目标分数要达到多少，如何达到，必须要达到多少，如何达到，必须制定一个简明的考前计划。

制定一个简明的考前计划。

还应注意几点还应注意几点四是注意劳逸结合，提高复习效率。

四是注意劳逸结合，提高复习效率。

考前的复习，拼的是时间，更是效率。

考前的复习，拼的是时间，更是效率。

不搞疲劳战，复习累了可以积极休息一下不搞疲劳战，复习累了可以积极休息一下,晚上复习一般不要超过十一点，更不宜开晚上复习一般不要超过十一点，更不宜开夜车。

所说的积极休息，就是利用学习间夜车。

所说的积极休息，就是利用学习间隙，抽出十分钟左右的时间，走到阳台上隙，抽出十分钟左右的时间，走到阳台上或教室外做做深呼吸，做做体操，伸伸懒或教室外做做深呼吸，做做体操，伸伸懒腰，或者向远处看看，做做眼保健操，揉腰，或者向远处看看，做做眼保健操，揉揉太阳穴等。

这样既放松了身心，又让大揉太阳穴等。

这样既放松了身心，又让大脑及时补充了氧气，再学习起来记忆力会脑及时补充了氧气，再学习起来记忆力会更好，效率也会更高。

老话说的更好，效率也会更高。

老话说的“磨刀不磨刀不误砍柴工误砍柴工”，说的就是这个道理。

，说的就是这个道理。

励志名言励志名言人生没有彩排，只有现场直播，所以每一、人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好！件事都要努力做得最好！接受我们不能改变的一切，改变我们能改、接受我们不能改变的一切，改变我们能改变的一切。

变的一切。

幸福不是因为你拥有得多，而是由于你计、幸福不是因为你拥有得多，而是由于你计较得少。

在前进的路上，主动搬开别人脚下的绊脚、在前进的路上，主动搬开别人脚下的绊脚石，有时往往也是为自己铺路。

石，有时往往也是为自己铺路。

眼睛可以近视，目光不能短浅。

、眼睛可以近视，目光不能短浅。

励志名言励志名言没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

学会技能是小智慧，学会做人是大智慧。

、学会技能是小智慧，学会做人是大智慧。

做事的能力往往只能给你一种机会，而、做事的能力往往只能给你一种机会，而做人的能力则会给你一百种机会。

做人的能力则会给你一百种机会。

生活的最大悲剧不是失败，而是一个人、生活的最大悲剧不是失败，而是一个人已经习惯于失败。

已经习惯于失败。

人创造奇迹常常是在瞬间，但没有一、人创造奇迹常常是在瞬间，但没有一个创造奇迹的人是依靠瞬间的。

个创造奇迹的人是依靠瞬间的。

励志名言励志名言人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。

生的失败往往是在关键时刻少了坚持。

在人生的大海、在人生的大海中中，我们虽然不能把握风的大，我们虽然不能把握风的大小，却可以调整帆的方向。

小，却可以调整帆的方向。

依赖别人的人等于折断了自己的翅膀，永远、依赖别人的人等于折断了自己的翅膀，永远也体会不到飞翔的快乐。

也体会不到飞翔的快乐。

在泪水、在泪水中中浸泡过的微浸泡过的微笑笑最灿烂，从迷惘最灿烂，从迷惘中中走走出来的灵魂最清醒。

出来的灵魂最清醒。

最好的节约是珍惜、最好的节约是珍惜时间时间，最大的浪费是虚度，最大的浪费是虚度年华。

励志名言励志名言对于沙漠、对于沙漠中中的旅行者，最可怕的不是眼前无的旅行者，最可怕的不是眼前无尽的荒漠，而是心尽的荒漠，而是心中中没有绿洲。

没有绿洲。

总结成功的经验能够让人越来越聪明，总结、总结成功的经验能够让人越来越聪明，总结失败的原因能够让人越来越谨慎。

失败的原因能够让人越来越谨慎。

生活比你想象的要容易得多，只要学会接受、生活比你想象的要容易得多，只要学会接受那些不可接受的，放弃那些不愿放弃的，容忍那那些不可接受的，放弃那些不愿放弃的，容忍那些不可容忍的。

些不可容忍的。

生活、生活中中最基本的技巧是交流，最可依赖的品最基本的技巧是交流，最可依赖的品质是耐心，最糟糕的行为是抱怨，最易见效的努质是耐心，最糟糕的行为是抱怨，最易见效的努力是从自己做起。

力是从自己做起。

人生有一半掌握在上帝那里，另一半攥在自、人生有一半掌握在上帝那里，另一半攥在自己的手己的手中中。

人的一辈子唯一做的就是，不断地用。

人的一辈子唯一做的就是，不断地用你手你手中中的这一半更多地赢取上帝掌握的那一半。

的这一半更多地赢取上帝掌握的那一半。

相信自己相信自己相信自己的实力，相信自己的实力，相信自己可以考出理想的成绩！相信自己可以考出理想的成绩！用鹰的坚韧拥抱梦想、用鹰的坚韧拥抱梦想、用鹰的目光凝视未来用鹰的目光凝视未来永不止步永不止步、永不言弃、永不言弃、nothingnothingisisimpossibleimpossible不要轻言放弃、否则对不起自己、不要轻言放弃、否则对不起自己、一切皆有可能一切皆有可能要想出人头地、就要比别人付出更多的努力要想出人头地、就要比别人付出更多的努力相信自己、没有什么不可能！相信自己、没有什么不可能！加油吧！。